【5KAN③味覚】三田市有馬富士公園のイベントで“こだわり”のパン&焼菓子が買えます

 

こんにちは。5KANフェスのスタッフ矢野です。

今回は、5KANフェスのテーマでもある 五感についてご紹介していきます

 

五感とは・・・

 

視覚聴覚嗅覚味覚触覚5つの感覚のことで、人はこの五感によって外からの情報を感じとています。

 

味覚から得られる癒し

 

おいしいものを食べると自然と笑顔になり、幸せな気持ちになりますよね。

落ち込んででいるときも、おいしいものを食べるだけで元気が湧いてきます。

 

それはおいしいものを食べることによって、
脳から幸せホルモンセロトニンやエンドルフィン etc.)が分泌され、
心が穏やかになり、幸福感に満たされるからです。

 

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・  セロトニンとは・・・

心のバランスを整える作用があるホルモンで、
睡眠中や日光を浴びたとき食べ物を噛んでいるときに分泌されます。

・  エンドルフィンとは・・・

ストレスの解消を助けてくれるホルモンで、
好きなことや楽しいことをしているときおいしいものを食べているときに分泌されます。

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また、おいしいものを食べている時の幸福感や満足感は、
幸せな恋愛をしているときの状態と、とてもよく似ているそうですよ

 

今回の5KANフェスでは、

こだわりの食材で作った体に優しくて良いものを届けれくれるブースばかりが登場♪

 

おいしさはもちろん、
作り手の素材へのこだわり思い
それらすべてを含めてぜひ 、味わいください…*

 

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